Ingredientes:  1 taza de espinacas frescas  1/2 plátano congelado  1/2 aguacate  Sugerimos: 1 cucharada de FIBRAMAX (considerar la medida indicada por tu médico al día) 1/2 taza de leche de coco  Preparación:  Mezcla todos los...

Ingredientes: 1 plátano maduro 1 taza de leche de almendra 1 cucharada de mantequilla de almendra Sugerimos: 1 medida de Nutra Protein Plus (considerar la medida indicada por tu médico al día) Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener...

Ingredientes:  1 taza de avena  Sugerimos: 1 cucharada de FIBRAMAX (considerar la medida indicada por tu médico al día) 1 huevo  1/2 taza de leche (de tu elección)  1 cucharadita de polvo de hornear  1 cucharadita de vainilla ...

Ingredientes:  Yogur griego sin azúcar  Sugerimos: 1 cucharada de FIBRAMAX (considerar la medida indicada por tu médico al día) Frutas frescas picadas  Granola  Preparación:  En un vaso o tazón, alternas capas de yogur, FIBRAMAX, frutas y...

Ingredientes: Pechuga de pollo a la parrilla, cortada en tiras Mezcla de hojas verdes 1 taza de edamames cocidos 1 aguacate, cortado en cubos Aderezo de sésamo Sugerimos: 1 medida de Nutra Protein Plus espolvoreada (considerar la medida indicada por tu médico al día)...

Ingredientes: 1 taza de avena cocida Sugerimos: 1 medida de Nutra Protein Plus (considerar la medida indicada por tu médico al día) Frutas frescas (fresas, arándanos) Frutos secos (nueces, almendras) Instrucciones: Cocina la avena según las instrucciones del paquete....

Ingredientes: Tortillas integrales Pechuga de pollo a la parrilla Espinacas frescas Tomates cherry cortados por la mitad Salsa de yogur Sugerimos: 1 medida de Nutra Protein Plus espolvoreada (considerar la medida indicada por tu médico al día) Instrucciones: Rellena...

Ingredientes: 1 taza de yogur griego Sugerimos: 1 medida de Nutra Protein Plus espolvoreada (considerar la medida indicada por tu médico al día) 1 plátano congelado Puñado de arándanos congelados Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta...

Ingredientes: 1 taza de bayas mixtas (arándanos, frambuesas, fresas) 1 plátano maduro 1 taza de leche de almendra 1 medida de Glutamax Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una textura suave. Añade Glutamax al final y mezcla por...

Ingredientes: 1 taza de espinacas frescas 1 kiwi, pelado y cortado 1 manzana verde, cortada en trozos Jugo de medio limón 1 medida de Glutamax Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una consistencia suave. Añade Glutamax al final y...